函館女性センター 函館市女性センターは女性の福祉の増進や教養の向上、男女共同参画社会実現のための推進拠点です。

「人の意思や気持ちを尊重する社会」目指して…

おすすめ図書【心配事の9割は起こらない】

心配事の9割は起こらない  多くの人の不安や悩み、迷いに耳を傾けている

  と、そのほとんどが、実は「妄想」や「思い込    

  み」、「勘違い」や「取り越し苦労」にすぎな

  い、「実体」がないのである、という著者は、 

  大学教授のほか庭園デザイナーとしても活躍す

  る禅僧。
  「余計な不安や悩みを抱えないように、他人の 

  価値観に振り回されないように、無駄なものを

  そぎ落して、限りなくシンプルに生きる。」禅

  僧である著者が伝えたいことは、心配事の先取り

               をせずに「いま」「ここ」だけに集中するため

               の48の禅の教えです。
               もっとラクに、のびのびと前向きに生きたい方

               にお勧めの一冊。
 

  ●枡野 俊明/著 ●株式会社三笠書房/発行

PageTop