函館女性センター 函館市女性センターは女性の福祉の増進や教養の向上、男女共同参画社会実現のための推進拠点です。

「人の意思や気持ちを尊重する社会」目指して…

話題の「乳和食」講座を行います!

煮魚に牛乳は入れないでしょ!と思っている方いませんか?

驚くことに

魚の臭みが消え

身がふっくら

味に深みが増し

味噌やしょう油は半分でOK!

 

実は、和食に牛乳・乳製品を使用することでコクやうまみが増し、大幅に減塩できます。

そして和食の弱点でもあるカルシウムもとれるんです。

 

そんな健康にもよい「乳和食」の講座が3月6日に女性センター

行われます。

 

現在受付中!この機会に「乳和食」を体感してみませんか!

 

 

からだに優しい料理教室④

 

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