函館女性センター 函館市女性センターは女性の福祉の増進や教養の向上、男女共同参画社会実現のための推進拠点です。

「人の意思や気持ちを尊重する社会」目指して…

「シーズナルストレッチ教室」講座リポート♪♪

シーズナルストレッチ.JPG4月3日(水)~連続4回講座

講師 杉本 あずさ氏

 

日ごろの運動不足⊿貰って*汗マーク のデコメ絵文字解消と、24名様が受講されました。

先生の軽妙なトークによるストレッチハート、かわいい のデコメ絵文字

「美容・健康・ダイエット」それぞれ目的は違っても、ストレッチは続けることで筋肉が柔らかくなり、柔軟性や瞬発力などが向上しますびっくり のデコメ絵文字

5月からはサークルとして継続されます。

皆さん、ご参加くださいありっさlove のデコメ絵文字

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