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おすすめ図書【新!断糖宣言】

新!断糖宣言  「荒木療法」で元気な体と心を取り戻す。
  クリニック院長と食品研究所代表が、健康を維持・増進させる
  ための「正しい食生活」を紹介。
  「糖」はなぜ毒なのか?「糖」を抜けばなぜ生活習慣病はよく
  なるのか?などわかりやすく解説するとともに、「荒木式断糖食」
  の実践方法を指導しています。

  

  ●荒木 裕・本多 裕里/著 ●ブックウエイ/発行