身体の機能改善に! 女性のための「ボディメーク」
身体の機能改善に!【女性のための「ボディメーク」】が4月10・17日
(月)午後18時30分~19時30分、連続2回講習で行われました。
講師を務めたのは、スポーツインストラクター中川麻衣子氏です。
姿勢や骨盤の歪みを、身体の本来あるべき位置に整えて、心地よくシェイプ
アップするボディーメークの講座は受付開始からすぐにキャンセル待ちになるほ
ど人気でした。2回の講習を終えて、「身体が軽くなって、動きもよくなったの
で続けてみたい」「普段分からない筋肉を使えました」「機会があればまた参加
したい」と継続を希望する声が多数ありました。