できる男の料理教室
カジメンズキッチン② 講師 JA函館亀田農協女性部
11月28日（金）1時～
伝統的な日本の保存食「漬物」に挑戦！
漬物は「食物性乳酸菌」の宝庫
腸内環境を良くし、体調を改善してくれるすぐれた食品です。
教えていただいたのは、「大根のしょうゆ漬」・「大根ビール漬」・「白菜の浅漬」。
ジプロックで簡単に漬けられる漬物等です。
自宅でも野菜などを変え、自分流にアレンジしてみてください。
今年度の「カジメン育成講座」は終了しました。
リピーターの男性が着実に増え大変嬉しく思っています。
次年度の「カジメン育成講座」まで、
頑張って腕を上げていてね。
