安価な食材を上手に活用し、短時間で手軽に作れる簡単レシピを学んで、日々の食事に役立つ工夫を身につけましょう。 【メニュー】フライパンひとつでバラ…

感謝の気持ちを込めて、母の日に贈るスイーツをお父さんやおじいさんと一緒に作りましょう。 【メニュー】「ママにクッキーボックス」・ハートチョコクッ…

季節の食材が持つ栄養価や健康効果に注目し、心身に優しい旬の料理を学びましょう。 【メニュー】・石焼き風にんじんのナッツ味噌・春キャベツのオリーブ…

栄養価が高く、たんぱく質が豊富な鹿肉料理を体験し、ジビエの魅力を知りましょう。 ～簡単で美味しくて栄養イッパイ～ ハンターが作る鹿肉のすき…

家庭での食事に薬膳料理を取り入れ、健康な身体づくりに役立てましょう。 メニュー 干し椎茸と長ねぎの薬膳スープ・冬野菜の温サラダ仕立て・雑穀…