肩こりや腰痛を改善するボディクリーニングを学び、健康な身体つくりに役立てます。 ～ボディクリーニングとは～ ボディクリーニングとは、自然呼…

プレゼントにも最適なアイシングクッキー。クッキーへのデコレーションを楽しみましょう。 【開催日】12月6日（土） 【開催時間】午後1時30…

初心者の男性でも簡単に出来て、実用的な家庭料理を学びましょう。 ～メニュー～ ・さばの味噌煮・大根と生ハムサラダ・季節のフルーツポンチ　ご…

健康なからだ作りのため、旬を取り入れたからだに優しい料理を季節ごとに学びましょう。 【メニュー】 ～旬の簡単お漬物～ ・小松菜の醬油…

色選びで重要なのは『色の組み合わせ』です。ファッション、メイク、アクセサリー…外見の魅力を高めるためのトータルコーディネートに大切な色の組み合わせにつ…