血流を改善する簡単なストレッチを学び、健康な身体をつくりましょう！ 【開催日】12月20日（金）　 【開催時間】午後6時30分～7時30分…

親子で楽しい時間を過ごしながら美味しいご飯を作りましょう！ メニュー：ひとくちハンバーグのトマトチーズ煮込み 　　　　　ブロッコリーのナッ…

初心者の男性でも簡単に出来て、実用的な家庭料理を学びましょう。 【開催日】11月16日（土）　 【開催時間】午前11時～午後1時 【…

就職を目指す人が、パソコン技術（エクセル）をじっくりと身につけるための少人数制の講座です。（パソコンの立ち上げや文字の入力が出来る方向けの講座です。）…

各SNSの特徴やターゲット設定、運用時の注意点など、集客に効果的なSNSの運用について学びましょう。 【開催日】10月21日（月）　 【開…