肩こりや腰痛を改善するボディクリーニングを学び、健康な身体つくりに役立てます。
～ボディクリーニングとは～
ボディクリーニングとは、自然呼吸と優しく撫でる力でゆっくりと癒着を剝がしていく痛みのない筋膜リリースのことです。
【開催日】12月19日（金）
【開催時間】午後6時30分～7時30分
【会場】函館市女性センター
【講師】ボディクリーニングセラピスト シャンズリー 智晴氏
【対象】函館市民または市内在勤者
【参加料】無料
【持ち物】ヨガマット※お持ちでない方には貸出いたします。
【定員】14名（抽選）
【申込受付】11月20日（木）午前10時より 申込フォーム、電話（0138-23-4188）または女性センター窓口へ
【託児】6か月以上の未就学児を無料で託児します。（申込時にご予約ください）