2月21日・28日(水)に、筋トレ入門教室を開催しました。講師は、全米ストレングス&コンディショニング協会(NSCA)認定パーソナルトレーナーの橘髙由香先生です。 講座では、姿勢の崩れから起こる不調を改善するために、 […]
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函館市東川町にある「函館市女性センター」は東川児童館の2・3階にあり会議やサークル活動に利用できる講習室や会議室、調理室を完備しています。また託児付きの講座の開催もおこなっています。その他就学前のお子さんが遊べるなかよし広場や図書コーナー・パソコンコーナー・喫茶「まったり屋」もありますのでご利用ください。男性も利用できます!
2月21日・28日(水)に、筋トレ入門教室を開催しました。講師は、全米ストレングス&コンディショニング協会(NSCA)認定パーソナルトレーナーの橘髙由香先生です。 講座では、姿勢の崩れから起こる不調を改善するために、 […]
おもちゃ作りを通して、子どもの「面白い!」を引き出す方法を学び、お子さんとのコミュニケーションに役立てましょう! 【開催日】5月25日(土) 【開催時間】午後1時30分~3時30分 【会場】函館市女性センター 【講師】 […]
母の日のためにスイーツを作って、お母さんにプレゼントしましょう! 【メニュー】~ママへ贈るフルーツバスケット~苺たっぷり春の香り… 冷凍パイシートで籠を作り、カスタードクリーム・生クリームでフルーツを飾ります。 【開催 […]
週に一度、「寺子屋いろは」で脳を活性化し、楽しい時間を過ごしています! 簡単な計算問題を解いている時や本を音読している時には、脳全体が活性化しているといわれています。また、親しい人とコミュニケーションしている時も、脳の前 […]