※会員募集中 活動内容 心地よいハワイアンリズムは心を癒し、ステップ、ハンドの動きは脳トレの効果があります。 活動日 月2～3回 木曜日
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投稿者: 函館市女性センター
函館市東川町にある「函館市女性センター」は東川児童館の２・３階にあり会議やサークル活動に利用できる講習室や会議室、調理室を完備しています。また託児付きの講座の開催もおこなっています。その他就学前のお子さんが遊べるなかよし広場や図書コーナー・パソコンコーナー・喫茶「まったり屋」もありますのでご利用ください。男性も利用できます！
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やさしいヨガサークル
※会員募集中 活動内容 やさしいヨガのポーズと深い呼吸で、健康づくり、ストレス解消を目的とします。 活動日 毎週木曜日 活動風景
会員募集中 活動内容 足裏のマッサージにリンパの流れを整え、自分の体力に合わせた無理のないストレッチにより、リラックスした時間を過ごします。 活動日 毎週土曜日
現在会員募集はしておりません 活動内容 血流を良くして、身体の疲れを取り健康を保つ運動です。 活動日 月３回 火曜日
会員募集中 活動内容 ヨガの簡単なポーズを取り入れ、身体も心もスッキリ解きほぐし、楽しいストレッチです。 活動日 月3～4回 土曜日