家庭での食事に薬膳料理を取り入れ、健康な身体づくりに役立てましょう。 メニュー 干し椎茸と長ねぎの薬膳スープ・冬野菜の温サラダ仕立て・雑穀…

【開催日】1月6日（火） 【開催時間】午後1時30分～3時30分 【会場】函館市女性センター 【講師】はぴもえ工房　野村　奈津美氏 …

肩こりや腰痛を改善するボディクリーニングを学び、健康な身体つくりに役立てます。 ～ボディクリーニングとは～ ボディクリーニングとは、自然呼…

プレゼントにも最適なアイシングクッキー。クッキーへのデコレーションを楽しみましょう。 【開催日】12月6日（土） 【開催時間】午後1時30…

初心者の男性でも簡単に出来て、実用的な家庭料理を学びましょう。 ～メニュー～ ・さばの味噌煮・大根と生ハムサラダ・季節のフルーツポンチ　ご…