函館女性センター 函館市女性センターは女性の福祉の増進や教養の向上、男女共同参画社会実現のための推進拠点です。

「人の意思や気持ちを尊重する社会」目指して…

講座リポート(5.22)

 40代までの身体のルールを正しく知ろう「美bodyエクエクササイズ」が5月22日午後6時30分~8時30分に行われました。講師はスタジオレシェル代表でFSEMダイエット認定トレーナー  鈴木麻理子氏です歪みを直すことにより痛みを取り除き、加太りも防ぐことにつながるなどの他「五感メソード」の講議を受けた後、骨盤の歪みを直し体を整えるための簡単なエクササイズや「五感メソード」による「筋出力」の実験を行い目の前に置いた色の好き嫌いで、力の出方が違うことを体験しました。

 

美bodyエクササイズ (3) 美bodyエクササイズ (30) 美bodyエクササイズ (4)

 

講座リポート(5.12)

 力を合わせてお料理しよう!「パパとクッキング」が5月12日(土)午後1時30分~3時30分に
行われ、抽選で選ばれた12組の親子が参加しました。

講師はThe  Land  Of  Dreaming オーナシェフで函館洋菓子協会理事でもある輪島美哉子氏です。

昨年に引き続き、親子で作ったスイーツを「母の日」にプレゼントしよう!と行われた講座で、今回は

ハート型のピーチパイを力を合わせて作りました。お父さんやおじいちゃんと作業する子供たちもとて

も楽しそうでした。調理中や完成品を持った親子写真を記念として後日プレゼントしました。

 

パパとクッキング (1)

 

パパとクッキング (4)

 

パパとクッキング パイ作り

 

 

                  

講座リポート(5.9)

5月9日午前9時45分~12時30分に行われた「山あるき探検隊⑤」は函館山の植物観察とタイトルを変え、歴史や文化と共に函館山に生育している600種余りの植物のなか、春の植物を観察をしながらトレッキングコースを探検しました。講師は函館山自然観察指導ボランティアでガイドをしている谷口敏彦氏です。
函館八幡宮に集合、境内にある「勾玉の池」で通称エゾヒキガエルの生態などの説明を受けました。寒い日でしたがヒトリシズカやオオバナノエンレイソウなど多くの植物を見ることができました。
山あるき探検隊は7月・9月・10月にも行われます。季節ごとに変わる函館山の花々や、函館の景観を体験できる内容となっていますのでお楽しみに。

 

山あるき探検隊⑤ (14)

 

山あるき探検隊⑤ (10)

 

山あるき探検隊⑤ (4)

 

山あるき探検隊⑤ (18)   山あるき探検隊⑤ (22)

 

山あるき探検隊⑤ (24)

講座リポート(4.24)

 大人のクラフト体験「スイーツデコ教室」が4月24日(火)午前10時~12時講習室で行われました。

講師はCountry Craft MAPLE工藤正子氏です。樹脂粘土を使い型にはめたり着色したり本物そっくり

のフェイクフードをひとつずつ作っていきます。思い思いにデコレーションして自分だけのアクセサ

リートレイが出来上がりました。みなさんとても楽しかったと作品を大事に持って帰りました。

 

スイーツデコ教室 (3)

スイーツデコ教室 (5)

スイーツデコ教室 (2)

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講座リポート(4.21)

一人暮らしの男性のための「お料理ビギナー教室」が4月21日(土)午後3時から行われ20代から70代の男性が参加シーフードライスや肉と野菜のサラダ・キャベツのスープ・フルーツヨーグルトを作りました。講師は函館短期大学付設調理製菓専門学校 管理栄養士 伊藤 美樹 氏です。包丁の使い方に戸惑いながらもワンプレートに盛り付け試食。「とても美味しく、出来上がった時には感動した」と皆さん楽しそうでした。次回「お料理ビギナー教室」は10月にも行いますので、今回を逃した方も是非ご参加ください。

 

お料理ビギナー教室① (6)

お料理ビギナー教室① (8)

お料理ビギナー教室① (2)

 

お料理ビギナー教室① (9)

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