美味しくてヘルシーなメニューのコツや、毎日の健康管理に役立つ栄養の知識を身につけましょう。 【開催日】11月7日（土） 【開催時間】11時30分～13時30分 【会場】函館市女性センター 【講師】管理栄養士 伊藤 美樹氏 […]
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投稿者: 函館市女性センター
函館市東川町にある「函館市女性センター」は東川児童館の２・３階にあり会議やサークル活動に利用できる講習室や会議室、調理室を完備しています。また託児付きの講座の開催もおこなっています。その他就学前のお子さんが遊べるなかよし広場や図書コーナー・パソコンコーナー・喫茶「まったり屋」もありますのでご利用ください。男性も利用できます！
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11月開講【家族のための終活講座】
大切な人を見送るとき、心の負担を少しでも軽くしたいですよね。事前に知っておきたい知識、お別の場面で後悔を減らすためにできることを分かりやすく学び、いざという時に落ち着いて判断でき、心が守られる情報を分かりやすくお伝えしま […]
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11月開講【こころとからだの相談室】
「最近あまり眠れない…」「心が落ち着かない…」「なんだかとても疲れて動けない…」人間関係や体調のことなど、こころやからだに関する幅広い不安や気になることを、精神科医に直接相談してみませんか？ 【開催日】11月4日（水） […]
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10月開講【スマホと電話の防犯術】
特殊詐欺の8割以上は電話から始まります。「医療費の還付があります…」や「配送荷物の確認です…」など不審な電話は来ていませんか？被害を防ぐために、まず知ることから始めましょう。 【開催日】10月14日（水） 【開催時間】1 […]
８月のおすすめ図書はこちら！ ・多類婚姻譚（凪良ゆう著／講談社発行） ・＃台所のあるところ（原田ひ香著／文藝春秋発行） ・発達「障害」でなくなる日 （朝日新聞取材班著／朝日新聞出版発行）