現在会員募集はしておりません 活動内容 血流を良くして、身体の疲れを取り健康を保つ運動です。 活動日 月３回 火曜日
投稿者: 函館市女性センター
函館市東川町にある「函館市女性センター」は東川児童館の２・３階にあり会議やサークル活動に利用できる講習室や会議室、調理室を完備しています。また託児付きの講座の開催もおこなっています。その他就学前のお子さんが遊べるなかよし広場や図書コーナー・パソコンコーナー・喫茶「まったり屋」もありますのでご利用ください。男性も利用できます！
会員募集中 活動内容 ヨガの簡単なポーズを取り入れ、身体も心もスッキリ解きほぐし、楽しいストレッチです。 活動日 月3～4回 土曜日
※会員募集中 活動内容 フラダンス、フラヨガ、ストレッチヨガ、椅子体操、若返り体操を週ごとに変え全身を動かします。 活動日 月3～４回
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リンパマッサージサークル
※会員募集中 活動内容 リンパマッサージで心身共にリラックス！ 揉んで・ほぐして・流して、朝までグッスリ！誰でも自分で簡単に出来るセルフマッサージ・リラクゼーションで健康と美容に役立てましょう。 活動日 毎週月曜日
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鈴蘭（りんらん）気功サークル
会員募集中 活動内容 軽音楽に合わせて気功を学びます。ゆっくり体を動かしながら、呼吸法を習得。心身を整えて健康増進を目指しています。 東京中国気功協会副会長の木村一世先生に気功を教えて頂きます。 活動日 月２回 金曜日 […]