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ホッとたいむ

令和7年度「ホッとたいむ」女性編 

誰かに合わせすぎて疲れてしまったり、「私が悪い」「私なんて」と思ってしまうことはありませんか? そんなとき、自分を大切にする気持ちを思い出すと、心が少し楽になるかもしれません。 今回のホッとたいむでは、「自尊心」をテーマ […]

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ホッとたいむ

令和7年度 2月開催 「ホッとたいむ」LGBTQ特別編

今回の「ホッとたいむ」は当事者以外の方もご参加いただけます! 当事者のスタッフと一緒に、LGBTQに関する話題を中心におしゃべりをしたり、ボードゲームなどを通じて楽しく過ごします。話すことが苦手な方も、聞くだけの参加も大 […]

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講座リポート

講座リポート【アロマ&ジェルキャンドルを作ろう】

 1月6日(火)にアロマ&ジェルキャンドルを作ろうを開催しました。講師は、 はぴもえ工房 野村 奈津美先生です。  今回の講座では、耐熱ガラス容器にビー玉や貝がらを並べ、ジェルとろうを流し込み、お花などを飾り付けて、イン […]

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貸し出し図書

12月おすすめ図書

12月のおすすめ図書はこちら! フェミニズムってなんですか?(清水晶子著/文春新書発行) パパ活女子(中村敦彦著/幻冬舎発行) 「休むと迷惑」という呪縛 学校は休み方を教えない(保坂享著/平凡社新書) ぜひご覧ください♪

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講座リポート

講座リポート【はじめてのボディクリーニング】

 12月19日(金)にはじめてのボディークリーニングを開催しました。講師は、 ボディクリーニングクリーニングセラピスト シャンズリー 智晴先生です。  今回の講座では、自然呼吸と優しく撫でる力でゆっくりと癒着をはがしてい […]