血流を改善する簡単なストレッチを学び、健康な身体をつくりましょう！ 【開催日】12月20日（金） 【開催時間】午後6時30分～7時30分 【会場】函館市女性センター 【講師】スポーツインストラクター 川端 倫子氏 【 […]
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投稿者: 函館市女性センター
函館市東川町にある「函館市女性センター」は東川児童館の２・３階にあり会議やサークル活動に利用できる講習室や会議室、調理室を完備しています。また託児付きの講座の開催もおこなっています。その他就学前のお子さんが遊べるなかよし広場や図書コーナー・パソコンコーナー・喫茶「まったり屋」もありますのでご利用ください。男性も利用できます！
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12月開講講座【今日のおかず】
親子で楽しい時間を過ごしながら美味しいご飯を作りましょう！ メニュー：ひとくちハンバーグのトマトチーズ煮込み ブロッコリーのナッツサラダ キャロットラペ 【開催日】12月7日（土） 【開催時間】午 […]
9月6日～27日（金）にはじめての「手話」入門教室を開催しました。講師は、函館聴覚障がい者協会会員 田中 祥平先生・渡邊 真由美先生・石井 昌子先生、函館市障がい福祉課専任手話通訳者 野刈 博子先生・石垣 由紀子先生、 […]
9月のおすすめ図書はこちら！ マチズモを削り取れ（武田 砂鉄著／集英社発行） 寂しい生活（稲垣 えみ子著／幻冬舎発行） ぜひご覧ください♪
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講座リポート【こころの防災を考えよう】
9月3日・10日（火）にこころの防災を考えようを開催しました。講師は、公認心理師・臨床心理士 諏訪 麻依子先生です。 この講座では、避難を遅らせる心理、自分と周り・支援者のケア、緊張や不安を改善するリラクゼーションな […]