誰かに合わせすぎて疲れてしまったり、「私が悪い」「私なんて」と思ってしまうことはありませんか？
そんなとき、自分を大切にする気持ちを思い出すと、心が少し楽になるかもしれません。
今回のホッとたいむでは、「自尊心」をテーマに、自分を大切にするヒントを学びます。
【開催日】3月6日（金）
【開催時間】午後6時30分～8時
【会場】函館市女性センター
【講師】函館短期大学 専任講師／公認心理師 川村 幾代氏
【対象】函館市民または市内在勤の女性
【参加料】無料
【定員】36名（申込順）
【申込受付】2月12日（木）午前10時より 申込フォーム、電話（0138-23-4188）または、函館市女性センターへ直接お申込みください。
【託児】６か月以上の未就学児を無料で託児します。（来場者限定です。申込時にご予約ください。）