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学習講座

2月開講講座【女性ホルモンとからだのトリセツ(1)・(2)】

思春期から成熟期、更年期の女性の身体で起こること、症状や病気の見分け方… 女性ホルモンのトラブルと付き合うコツや正しい知識について学びましょう。 【開催日】(1)2月3日(土)(2)2月10日(土) 【開催時間】午後1時 […]

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講座リポート

講座リポート【MEN’sキッチン】

 12月9日(土)に、MEN’sキッチンを開催しました。 講師は、函館短期大学付設調理製菓専門学校 管理栄養士 伊藤美樹先生です。 今回は、料理初心者の男性でも簡単に出来て、実用的な家庭料理として、「きのことベーコンの炊 […]

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講座リポート

講座リポート【おむすびパンを作ろう!】

 11月25日(土)に、日々のパンの個別教室 おむすびパンを作ろう!を開催しました。講師は、ちいさな教室 pokkeの西村美穂先生です。  今回は、こどもと一緒にパンを焼いて楽しみ、作成したパンを受講者のみなさんで試食し […]

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講座リポート

講座リポート【エンディングサポート講座】

 11月15日・22日(水)に、エンディングサポート講座を開催しました。講師は、司法書士法人シマノ 司法書士の野村寛人先生と一般社団法人相続診断協会認定 相続診断士の若山竹見先生です。  今回の講座では、大事な人を見送る […]

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講座リポート

講座リポート【健康ストレッチ教室(1)(2)】

 10月23日・30日に、健康ストレッチ教室(1)(2)を開催しました。講師は、スポーツインストラクターの杉本あずさ先生です。  季節の変わり目で疲れやすい身体をほぐすため、家でも出来るお手軽ストレッチを体験しました。 […]