講座リポート【快眠教室】

　7月11日（火）にぐっすり眠ろう「快眠教室」を開催しました。講師は、Lemiryオーナーヘッドセラピストの渡部一世先生。
　今回の講座では、不眠の悩み別に効果的なツボについて学び、実際にペアでヘッドマッサージを体験しました。
　参加者からは「早速家に帰ったら夜眠る時にしたいと思います。」「わかりやすく楽しく理解できました。自宅でもできるだけ実践してみようと思います。」「スッキリしました。」「ヘッドスパを受けてみたいと思いました。」等の声が寄せられ、皆さんとてもスッキリした様子でした。