

7月11日(土)に、「親子で楽しむ食育講座」を開催しました。
講師は管理栄養士 木幡恵子先生です。
今回の講座では、親子で協力して調理する楽しさを通じて「食べることの大切さ」を学びました。
メニューは「乳清ご飯」「クラムチャウダー」「サバの味噌煮」「ほうれん草の胡麻和え」「ほうじ茶プリン」です。
参加者の方からは、
「子どもと楽しく料理ができて良かった。」
「忙しい日々なので、簡単で栄養が取れるものは本当に勉強になるし助かります。」
「栄養満点で作りやすく楽しかったです。」
「ちょっと疲れてけど、とても楽しかった!」(5歳)
等の声が寄せられました。